Yeme Bozukluğu Tedavisi = Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut ile Beslenme Danışmanlığı… Günümüzde beden algısı, sosyal baskılar ve duygusal süreçlerin etkisiyle Yeme Bozuklukları giderek artmaktadır. Bu rahatsızlıklar, kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve profesyonel destek gerektirir. Bu içeriğimizde Yeme Bozuklukları ile ilgili merak edilen tüm sorulara cevap verirken, Ankara Bulut Psikoloji Merkezi ile Yeme Bozukluğu tedavi sürecine de değineceğiz.
Yeme Bozukluğu bireylerin yemekle olan ilişkisini çok sağlıksız hale getiren psikolojik temelli rahatsızlıklardır. En fazla bilinen türleri anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza ve Tıkınırcasına Yeme Bozukluğudur. Bu rahatsızlıklar yalnızca fiziksel değil, ruhsal sağlığı da derinden etkiler.
Yeme Bozuklukları oluşumunda pek çok faktör rol oynar. Bu faktörler tek başına ya da bir arada yeme bozukluklarının gelişmesine zemin hazırlayabilir. Bunların başlıcaları şunlardır;
- Düşük benlik saygısı ve özgüven eksikliği,
- Mükemmeliyetçi kişilik yapısı,
- Aile içi çatışmalar veya aşırı baskıcı ebeveyn tutumu,
- Medyanın dayattığı beden idealleri,
- Travmalar, (Özellikle ergenlik döneminde yaşanan duygusal zorlanmalar)
- Genetik yatkınlık ve biyolojik faktörler,
Yeme Bozukluğu Yaşayanlar öncelikle Uzman Klinik Psikolog ya da psikiyatra başvurmalıdır. Gerekli durumlarda dahiliye veya endokrinoloji gibi bölümlerle iş birliği içinde multidisipliner bir yaklaşım uygulanabilir. Özellikle Psikoterapi Süreci, yeme bozukluklarının temelinde yatan psikolojik nedenlerin ele alınmasında en etkili yöntemlerden biridir.
Tedavi süreci kişiye özel olarak planlanır. Uzun süreli ve istikrarlı terapi süreci kişinin yemekle olan ilişkisini sağlıklı şekilde düzenlemesine yardımcı olur. Başlıca tedavi yöntemleri arasında; Bireysel Terapi, Aile Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) gösterilebilir.
Ankara Yeme Bozukluğu Tedavisi Seans Ücretleri; merkezin konumu, terapistin deneyimi ve seans sürelerine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut ile gerçekleştirilen seanslar, alanında uzman ve etik ilkelere bağlı yaklaşım ile yürütülmektedir. Daha fazla bilgi almak ve randevu oluşturmak için Hemen Bize Ulaşın…
Yeme Bozukluğu Tedavisi için uzmandan destek almak, sürecin verimliliği açısından oldukça önemlidir. Sena Bulut’un bütüncül yaklaşımı sayesinde danışanlar sadece yeme alışkanlıkları değil, aynı zamanda yaşam kalitelerini artırma yolunda önemli bir adım atmaktadır. Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut ile çalışmanın avantajları şunlardır;
- Bireye özel terapi planı hazırlanması,
- Travma, benlik saygısı ve beden algısı gibi temel dinamiklerin ele alınması,
- Güncel psikoterapi tekniklerinin etkin şekilde kullanılması,
- Gizlilik, empati ve profesyonellik ilkelerine bağlılık,
- Online ve yüz yüze seans seçenekleriyle ulaşılabilirlik,
Yeme Bozukluğu ile mücadelede yalnız değilsiniz. Doğru destekle, sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz. Bulut Psikoloji Merkezi ile İletişime geçerek süreci güvenle başlatabilirsiniz.
Yeme Bozukluğu Nedir
Yeme Bozukluğu kişinin yeme davranışlarında ciddi bozulmaların görüldüğü psikolojik kökenli rahatsızlıktır. Bu bozukluklar arasında Anoreksiya Nervoza (aşırı zayıf olma arzusu), Bulimiya Nervoza (aşırı yeme ve ardından kendini kusturma) veya Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu gibi türler yer alır. Beden algısı bozukluğu, düşük benlik saygısı, kontrol hali gibi içsel dinamiklerle ilişkilidir. Tedavi edilmediğinde fiziksel ve ruhsal sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilir.
Yeme Bozukluğu Nasıl Oluşur
Yeme Bozuklukları psikolojik, çevresel ve biyolojik etkenlerin bir araya gelmesiyle oluşur. Bu probleme neden olan durumlar arasında;
- Düşük Benlik Saygısı ve Özgüven Eksikliği : Birey kendi bedenini yeterli görmeyebilir. Bunu kontrol etme arzusu gelişebilir.
- Toplumsal Güzellik Baskısı : Medya veya sosyal çevre tarafından dayatılan zayıf beden algısı yeme davranışını etkileyebilir.
- Aile İçi İlişkiler ve Geçmiş Travmalar : Baskıcı, eleştirel ve ilgisiz aile ortamları, bireyin yeme davranışını kontrol etme aracı olarak kullanmasına neden olabilir.
- Mükemmeliyetçilik ve Kontrol İhtiyacı : Duygularını kontrol etmekte zorlanan kişiler, yeme alışkanlıklarını kontrol ederek baş etme yöntemi geliştirebilir.
- Ergenlik Dönemi & Kimlik Arayışı : Bu dönemde değişen beden algısı ve kimlik gelişimi yeme bozukluklarını tetikleyebilir.
gösterilebilir.
Yeme Bozukluğu İçin Hangi Bölüme Gidilir
Yeme Bozukluğu şüphesi olan bireyler öncelikle bir Klinik Psikolog veya psikiyatri uzmanına başvurmalıdır. Tedavi süreci multidisipliner yaklaşım gerektirir; Psikolog, psikiyatr, diyetisyen ve gerektiğinde dahiliye uzmanı birlikte çalışır. Bu ekibin çalışması ruhsal ve fiziksel sağlığın dengeli şekilde iyileştirilmesini sağlar.
Yeme Bozukluğu Belirtisi
Yeme Bozukluğu olan bireylerde bazı belirtiler belirli aralıklarla görülür. Bu probleme maruz kalan kişilerde en sık rastlanılan durumlar arasında;
- Aşırı kilo kaybı ya da kilo alma,
- Yemekten sonra kusma veya aşırı egzersiz yapma eğilimi,
- Yemek saatlerinden kaçınma ya da gizlice yeme,
- Aşırı diyet yapma veya belirli yiyecek gruplarını tamamen kesme,
- Kendini sürekli kilolu hissetme ya da aynada bedeninden memnun olmama,
- Depresyon, kaygı ve içe kapanma eğilimi,
- Fiziksel belirtiler, (Adet düzensizliği, halsizlik, mide problemleri, saç dökülmesi)
gösterilebilir.
Yeme Bozukluğu Testi
Yeme Bozukluğu Tanısı koymak için klinik görüşmelerin yanı sıra çeşitli psikolojik testler de kullanılmaktadır. Bu testler kişinin yemekle, beden algısıyla ve duygusal durumlarıyla ilişkisini anlamaya yardımcı olur. Yeme Bozukluğu Tarama Testleri Uzman Psikolog ya da psikiyatrist eşliğinde uygulanır. Tedavi planının oluşturulmasında önemli bir rehberdir.
Yeme Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir
Yeme Bozukluğu Tedavi Süreci psikolojik, fiziksel ve beslenme desteğini içeren bütüncül bir yaklaşımla yürütülür. Terapi sürecini maddeler halinde;
- Psikoterapi : Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve Psikodinamik Terapi ile bireyin yeme davranışının altında yatan nedenler çalışılır.
- Psikiyatrik Destek : Gerekli durumlarda antidepresan ya da anksiyolitik ilaçlar da kullanılabilir.
- Beslenme Danışmanlığı : Diyetisyenle birlikte sağlıklı beslenme alışkanlıkları yeniden kazandırılır.
- Aile Terapisi : Özellikle ergenlerde, aile bireylerinin sürece dahil edilmesi iyileşmeyi hızlandırabilir.
- Düzenli Takip ve Uzun Vadeli Destek : Relaps (nüks) riskini önlemek için terapi süreci orta ve uzun vadede sürdürülür.
özetleyebiliriz.
Yeme Bozukluğu Psikolog
Yeme Bozuklukları psikolojik kaynaklı olduğundan, tedavide Uzman Klinik Psikolog desteği temel rol oynar. Psikologlar bireyin yeme davranışlarının altında yatan duygusal, bilişsel ve çevresel etkenleri analiz eder ve terapi yoluyla bu dinamikleri sağlıklı hale getirmeyi hedefler. Özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve şema terapi gibi yöntemler etkili sonuçlar sağlar.
Ankara Psikolog dendiğinde merak edilen her soruya yanıt verdiğimiz makalemizi okumak için bulutpsikolojimerkezi.com/ankara-psikolog bağlantısına tıklayın…
Yeme Bozukluğu Çeşitleri
Günümüzde pek çok birey farklı nedenlerle Yemek Bozuklukları ile karşı karşıya kalmaktadır. En sık karşılaşılan Yeme Bozukluğu Türleri şunlardır;
- Anoreksiya Nervoza : Aşırı zayıflama isteğiyle çok az yemek yeme, yoğun kilo alma korkusu ve beden algısı bozukluğu ile karakterizedir.
- Bulimiya Nervoza : Aşırı yeme ataklarını takiben kusma, laksatif kullanımı veya yoğun egzersizle kalori yakma çabası görülür.
- Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu : Kısa sürede aşırı miktarda yemek tüketilir. Ardından herhangi bir telafi davranışı (kusma, egzersiz) yapılmaz.
- Ortoreksiya : “Sağlıklı Yeme” takıntısıdır. Kişi sadece belirli temiz yiyecekleri yemeye çalışır. Bu durum sosyal hayatını bile etkileyebilir.
- Gece Yeme Sendromu : Gündüz az yemek yeme ve gece uyanıp aşırı yemek yeme eğilimi görülür.
Yeme Bozukluğu Tedavi Merkezi
Yeme Bozuklukları Konusunda Uzmanlaşmış Tedavi Merkezleri, hem Bireysel Terapi hem de gerektiğinde Grup Terapisi ve Aile Terapisi sunarak kapsamlı hizmet sağlar. Bu merkezlerde Psikolog, psikiyatrist ve diyetisyenlerin iş birliğiyle bütüncül iyileşme süreci planlanır. Bulut Psikoloji Merkezi özellikle ileri düzey vakalarda sağladığı destek ile büyük önem taşır.
Yeme Bozukluğu Terapisi
Yeme Bozukluğu Terapisi bireyin yemekle ilişkisini yeniden yapılandırmayı ve beden algısını iyileştirmeyi hedefleyen psikolojik bir süreçtir. Terapi sürecinde bireyin duygusal ihtiyaçları, stresle başa çıkma yöntemleri ve kendilik algısı detaylı şekilde ele alınır. Terapide güvenli bir ortamda duyguların ifade edilmesi, iyileşmenin en önemli adımlarından birisidir.
Yeme Bozukluğu Psikoterapi
Yeme Bozuklukları Psikoterapötik Tedavisinde sıklıkla Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Psikodinamik Terapi, Aile Terapisi yöntemleri kullanılmaktadır. Psikoterapi sayesinde kişinin yeme davranışları etkileyen olumsuz düşünceler tanımlanır. Sağlıklı başa çıkma beceri geliştirilir. Psikoterapi yalnızca semptomları değil, temel nedenleri ele aldığı kalıcı iyileşme sağlar.
Ankara Yeme Bozukluğu Tedavisi
Ankara, Yeme Bozuklukları alanında uzmanlaşmış birçok Psikoterapist ve merkez açısından geniş imkanlar sunmaktadır. Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut gibi alanında uzman isimler, kişiye özel terapi planları ile bireylerin bu zorlu süreçten güvenli ve bilinçli şekilde geçmesine destek olmaktadır. Ankara’da Yeme Bozukluğu Tedavisi, bilimsel yaklaşımlara dayalı, etik ve çözüm odaklı biçimde yürütülmektedir.
Sizde farklı nedenlerle maruz kaldığınız Yeme Bozuklukları ile ilgili Ankara Konutkent Bulut Psikoloji Merkezi’nden destek almak için İletişim kanallarımızı kullanıp Bize Ulaşabilirsiniz…