HYT Eğitimi : HipnoMeditatif Yeniden İşleme Terapisi ile pek çok rahatsızlığa hızlı çözüm… Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut, Ankara Çankaya’da kurucusu olduğu Bulut Psikoloji Merkezi’nde, danışanlarına bütüncül bir yaklaşımla destek vermekte ve çağdaş terapi yöntemlerinden biri olan HipnoMeditatif Yeniden İşleme Terapisi (HYT) uygulamalarını da etkin biçimde sürdürmektedir.
HYT, bireyin bilinç ve bilinçaltı düzeyde yaşadığı travmalarla sağlıklı bir şekilde yüzleşmesini ve yeniden işlemesini sağlayan, bilimsel temelli ve derinlemesine bir psikoterapi yöntemidir. Bu yöntemde hipnotik gevşeme, çift yönlü uyarımlar ve yeniden yapılandırılmış farkındalık süreçleri birlikte kullanılır. HYT, özellikle travmalar, fobiler, anksiyete bozuklukları, yoğun stres, olumsuz yaşam deneyimleri ve duygusal blokajlar üzerinde etkili bir terapi yaklaşımı sunar.
Sena Bulut, Dr. Haluk Alan tarafından verilen ve teorik-temel bilgiden uygulamaya uzanan 1. ve 2. düzey HYT Eğitimlerini başarıyla tamamlamıştır. Sahip olduğu bu uzmanlık sayesinde, danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak HYT Terapisi sunabilmekte, kişinin zihinsel yüklerini hafifletmesine ve duygusal dayanıklılığını artırmasına destek olmaktadır.
HYT seanslarında kişinin geçmişten gelen olumsuz yaşantılarıyla güvenli bir ortamda çalışılır. Seanslar sırasında danışanın rahatlatılması, trans benzeri bir farkındalık haline ulaşması ve ardından çift yönlü uyarım teknikleriyle travmatik izlerin yeniden işlenmesi hedeflenir. Böylece geçmişin yükü hafiflerken kişi günlük yaşamına daha sağlıklı bir ruh haliyle devam edebilir.
Sena Bulut’un HYT Yaklaşımı, klasik terapi yöntemlerini derinlemesine içgörü ile birleştirerek, bireyin içsel dünyasında kalıcı bir dönüşüm yaratmayı amaçlar. HYT; korkuların, bastırılmış duyguların ve çözülmemiş travmaların iyileşmesi için etkili bir anahtar sunar.
Ankara’da HYT Terapisi ya da HYT Eğitimi arıyorsanız, Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut’un deneyiminden ve profesyonel yaklaşımından faydalanabilirsiniz. Seans talepleriniz ve detaylı bilgi için İletişim kanallarımızı kullanarak Bize Ulaşın…
HYT Nedir
HYT yani HipnoMeditatif Yeniden İşleme Terapisi, bilinç ve bilinçaltını aynı anda aktif hale getirerek kişide stres yaratan olumsuz yaşam deneyimlerinin yeniden işlenmesini amaçlayan bütüncül terapi yaklaşımıdır. Hipnotik rahatlama teknikleri ile çift yönlü uyarımların birleşimi sayesinde danışan, geçmiş travmaları daha sağlıklı bir bakış açısıyla değerlendirme imkânı bulur. Bu yöntem, danışanın içsel kaynaklarını harekete geçirerek duygusal yüklerin azalması ve yeni başa çıkma becerilerinin gelişmesine yardımcı olur.
HYT Neden Tercih Edilir
HYT Terapisi; geleneksel terapi yöntemleriyle ilerlemekte zorlanılan, özellikle derin travma, fobiler, kaygı bozuklukları gibi konularda etkili olması nedeniyle tercih edilmektedir. Hipnotik gevşeme sayesinde kişi kendini güvende hissederken, çift yönlü uyarım sayesinde travmatik anılarla yeniden sağlıklı bağ kurabilir. HYT, bilinç düzeyinde anlatılamayan duyguları işlemek için bilinçaltına nazik ama derinlemesine ulaşmayı sağlar.
HYT Aşamaları Nelerdir
HYT Terapisi iki temel aşamadan oluşur. İlk aşamada kişi hipnotik gevşeme ile yarı trans bir duruma getirilir. Bu süreçte danışanın bilinç açıklığı korunur ve telkinlere açık hale gelmesi sağlanır. Bu aşama kişinin rahatlamasını ve sürece duygusal olarak hazırlanmasını amaçlar. İkinci aşamada ise çift yönlü göz hareketleri (bilateral stimülasyon) ile beynin doğal travma işleme süreci harekete geçirilir. Bu kombinasyon sayesinde danışan, geçmişte işlenememiş travmaları yeniden değerlendirerek onları nötralize edebilir.
HYT Tekniği Nerelerde Kullanılır
HYT, bilinç ile bilinçdışı beraberce işleme sürecine dahil eden ve çift yönlü uyarımlarla bazı hipnomeditatif tekniklerden oluşan entegretif bir yaklaşımdır. HYT bilimsel temeller üzerine dayalı bir terapi tekniği olarak geliştirmek ve tüm dünyaya sunmak, hipnozla psikoterapi tekniklerini entegre etmek en önemli hedeflerimiz arasındadır.
HYT yani “Hipnomeditatif Yeniden İşleme Terapisi Nerelerde Kullanılır?” sorusuna maddeler halinde;
- Performans Kaygısı
- Stres Kontrolü
- Bağımlılıklar (Sigara, Alkol, Kumar gibi)
- Migren ve Fibromiyalji
- Panik Bozukluğu
- OKB (Takıntılı Düşünce ve Davranım Bozuklukları)
- Kaygı Bozukluğu
- Depresyon
- Komplike Yas
- Fobiler
- Ağrı Tedavisi
- Disosiyasyon
- Yeme Bozuklukları
- Rahatsız Edici Anılar
- Olumsuz Gelecek Hayalleri
- Travmalar ve Travma Kökenli Bozukluklar
- Beden Algısı Bozuklukları
- Cinsel veya Fiziksel Taciz
- Özgüven Sorunlarıyla Mücadele
yanıt verebiliriz.
HYT Eğitimi Ücretleri
HYT Eğitimi bu yöntemi profesyonel anlamda uygulamak isteyen uzmanlara yönelik özel bir eğitim programıdır. Eğitimler teorik anlatım, uygulamalı süpervizyonlar ve bireysel çalışma seanslarını içermektedir. Ücretler eğitimi sunan kurum ve eğitmenin deneyim düzeyine göre değişkenlik gösterebilir. Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut gibi bu alanda eğitimler almış uzmanların desteğiyle HYT uygulamasından faydalanmak isteyen danışanlar içinse seans ücretleri merkezin politikalarına ve seans sıklığına göre planlanmaktadır.
HYT Eğitimi Ücretleri ile ilgili daha fazla bilgi almak ve Ücretsiz Ön Randevu Oluşturmak için İletişim kanallarımızı kullanarak Bize Ulaşabilirsiniz…
HYT Tekniği
HYT Tekniği klasik hipnozun ötesine geçerek hem telkin hem çift yönlü uyarımın eş zamanlı uygulanmasını içerir. Bu teknikle danışan göz hareketleriyle dikkatini yönlendirirken aynı zamanda hipnoz benzeri bir gevşeme hali içinde olur. Böylece bilinçli zihnin filtreleri zayıflar ve bilinçaltındaki olumsuz duygular daha kolay ortaya çıkıp dönüştürülür. HYT Tekniği, bu eş zamanlılık sayesinde kişinin içsel direncini azaltır ve yeniden işleme sürecini etkinleştirir.
HYT Terapisi
HYT Terapisi bireyin yaşadığı içsel çatışmaların, bastırılmış duyguların ve travmaların sağaltılmasında oldukça etkili bir yöntemdir. Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut’un uzmanlık alanlarından biri olan HYT Terapisi özellikle kaygı bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, fobiler ve tekrar eden olumsuz düşünce kalıplarının dönüştürülmesinde kullanılmaktadır. Hem yüz yüze hem de online terapi seçenekleriyle uygulanabilen HYT, kişinin daha sağlıklı bir ruh haline ulaşmasına destek olur.
HYT Terapisi Nasıl Yapılır
HYT Eğitimi kapsamında en dikkat edilen süreç “HYT Tekniği Nasıl Uygulanır?” konusuna yanıt verilmesidir. Adım Adım Uygulama Süreci;
- Ön Görüşme ve Danışanın Değerlendirilmesi : Terapist danışanın yaşadığı sorunları, travmaları ve duygusal tepkilerini anlamak için detaylı bir değerlendirme yapar. Uygulamanın danışan için uygun olup olmadığı belirlenir.
- Çalışılacak Malzemenin Belirlenmesi : Danışanla birlikte geçmişte yaşanmış travmatik olaylar, fobiler veya yoğun rahatsızlık yaratan durumların bir listesi hazırlanır. Bu listeden en yoğun duygusal tepki oluşturan malzeme seçilerek çalışmaya başlanır.
- HipnoMeditatif Hazırlık Aşaması (1. Aşama) : Danışan rahat bir pozisyona alınır ve hipnotik rahatlama teknikleri ile yarı trans bir gevşeme haline yönlendirilir. Bu süreçte bilinç açıktır, kişi çevresinin farkındadır ancak telkinlere açıktır.
- Telkinlerle Güvenli Alan Oluşturulması : Danışanın zihinsel olarak kendini güvende hissedeceği bir alan yaratılır. Bu telkinler, kişinin terapiye duygusal olarak hazırlanmasını sağlar ve içsel kaynakları aktive eder.
- Çift Yönlü Göz Hareketleri Uygulaması (2. Aşama) : Danışanın gözleri sağa-sola hareket ettirilerek REM uykusundaki doğal işleme süreci taklit edilir. Bu çift yönlü uyarım, seçilen travmatik anının bilinçaltında yeniden işlenmesini sağlar.
- Travmatik Anının Yeniden İşlenmesi : Bu aşamada danışan, geçmişte yaşadığı olayla yeniden bağlantı kurar ancak artık o olayı yoğun duygularla değil daha nötr bir şekilde değerlendirmeye başlar. Duygusal yük azalmaya başlar.
- Yeni Anlamlandırma ve Kapanış : Olay artık tehdit oluşturmayan, öğrenilen bir deneyim olarak içselleştirilir. Seans sonunda danışanla duygular değerlendirilir, rahatlama sağlanır ve güvenli bir şekilde seans sonlandırılır.
- Gerekirse Devam Seansları Planlanır : İhtiyaç durumuna göre birden fazla seansla farklı travmalar veya duygusal malzemeler üzerine çalışılabilir. Terapist ve danışan birlikte süreci yönlendirir.
şeklinde özetlenebilir.
Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut gibi yetkin uygulayıcılar tarafından dikkatle uygulanarak danışanın derin duygusal dönüşüm yaşamasını sağlar. Ankara Çankaya’daki merkezimizde HYT Eğitimi almak veya HYT seansları ile mevcut problemlerinizden kurtulmak için Hemen Bize Ulaşın…
2025 HYT Seans Ücretleri
HYT Terapisi kişinin maruz kaldığı çatışmaların, duyguların ve travmaların giderilmesi için oldukça etkili bir tekniktir. Sena Bulut’un uzmanlık alanlarından birisi olan bu terapi pek çok rahatsızlığın hızla iyileştirilmesi konusunda ciddi destek sağlamaktadır.
Ankara Çankaya da Uzman Klinik Psikolog Sena Bulut tarafından uygulanan HYT Terapisi Seans Ücretleri hakkında bilgi alıp randevu oluşturmak için Hemen Bizi Arayın…
